TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
センターでアンデオールするために
beauty
25.01.31
● センターでアンデオールするために正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。バーのジュッテでセンターの話じゃないの?···
Read More
関連記事
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
新着記事
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
アンデオールを『足す』
ピルエットから下りる時
ピルエットから下りる時
“アンドゥオール”ってどっち回転?
“アンドゥオール”ってどっち回転?
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
【アンデオール】この場所を『削りたい』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
グランバットマンは『高さ』より『質』
グランバットマンは『高さ』より『質』
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』