TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
エシャペでもアンデオール
beauty
25.05.30
● エシャペでもアンデオール正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事は『センターの片脚プリエでグラつく問題···
Read More
関連記事
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
25.05.31
beauty
センターの片脚プリエでグラつく問題
センターの片脚プリエでグラつく問題
25.05.29
beauty
【ピルエット】ダブルが回れないお悩み
【ピルエット】ダブルが回れないお悩み
25.05.28
beauty
脚が緩むのは小指の所為かも?
脚が緩むのは小指の所為かも?
25.05.28
beauty
アンデオールで『脚を強くする』
アンデオールで『脚を強くする』
25.05.27
beauty
ピルエット・アンデダンのカカト
ピルエット・アンデダンのカカト
25.05.26
beauty
新着記事
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
25.05.31
beauty
エシャペでもアンデオール
エシャペでもアンデオール
25.05.30
beauty
センターの片脚プリエでグラつく問題
センターの片脚プリエでグラつく問題
25.05.29
beauty
【ピルエット】ダブルが回れないお悩み
【ピルエット】ダブルが回れないお悩み
25.05.28
beauty
脚が緩むのは小指の所為かも?
脚が緩むのは小指の所為かも?
25.05.28
beauty
アンデオールで『脚を強くする』
アンデオールで『脚を強くする』
25.05.27
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
beauty
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
beauty
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエット『顔をつける』ために
5番プリエから『軸に立つ』
5番プリエから『軸に立つ』
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み