TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転の『最大の障壁』は…
beauty
24.10.13
● 回転の『最大の障壁』は…正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ようやく外に出やすい気候になりましたね〜何···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエの『立つ』を理解して居ますか?
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
ピルエットの回転数を増やす
ピルエットの回転数を増やす
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
講習会での気付き!
講習会での気付き!
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
常に『アンオーの背中』でいたい
常に『アンオーの背中』でいたい
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
”きちんと教えるということ”
”きちんと教えるということ”
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
フォンデュで作る強固な軸
フォンデュで作る強固な軸
膝って捻って良いの?
膝って捻って良いの?