TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
beauty
25.03.08
● バーで『やるべきこと』をやっていたか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。バーの内容をセンターでもやりたいと···
Read More
関連記事
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
25.06.08
beauty
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
25.06.07
beauty
新着記事
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
25.06.08
beauty
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
25.06.07
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
beauty
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『カカト前』
ロンデジャンブで作るアンデオール
ロンデジャンブで作るアンデオール
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
垂直プリエ→垂直に立つ!
垂直プリエ→垂直に立つ!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』