検索

５番ポジションに必要な『２つの努力』

25.05.01

● ５番ポジションに必要な『２つの努力』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事で『【アンデオール】バーレ···

Read More

関連記事

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

25.05.01

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

25.04.30

ロンデジャンブで作るアンデオール

ロンデジャンブで作るアンデオール

25.04.29

ロンデジャンブで軸を変えないために

ロンデジャンブで軸を変えないために

25.04.28

『体幹をキープする』

『体幹をキープする』

25.04.27

『５番』に閉じる

『５番』に閉じる

25.04.26

新着記事

５番ポジションに必要な『２つの努力』

５番ポジションに必要な『２つの努力』

25.05.01

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

25.05.01

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

25.04.30

ロンデジャンブで作るアンデオール

ロンデジャンブで作るアンデオール

25.04.29

ロンデジャンブで軸を変えないために

ロンデジャンブで軸を変えないために

25.04.28

『体幹をキープする』

『体幹をキープする』

25.04.27

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

バレエの『仕組み』

バレエの『仕組み』

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）