TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転前の『カカト』
beauty
24.12.19
● 回転前の『カカト』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。建造物の規制が厳しい京都ですがビルはありますビルの谷間···
Read More
関連記事
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
24.12.27
beauty
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
24.12.26
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
24.12.25
beauty
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
24.12.24
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
24.12.23
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
24.12.22
beauty
新着記事
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
24.12.27
beauty
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
24.12.26
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
24.12.25
beauty
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
24.12.24
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
24.12.23
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
24.12.22
beauty
人気ランキング
ルルヴェでアンデオールをなくさない方法
ルルヴェでアンデオールをなくさない方法
beauty
バレエ上達には『やり方』
バレエ上達には『やり方』
beauty
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
『正しいバレエ』
『正しいバレエ』
beauty
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
膝関節を捻って動くと何が起きる?
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
”きちんと教えるということ”
”きちんと教えるということ”
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
5番プリエから伸びる時
5番プリエから伸びる時
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
回転のコツ!
回転のコツ!
タンデュで気をつけるべき5つのこと
タンデュで気をつけるべき5つのこと
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
くるぶしが見えてきた
くるぶしが見えてきた
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
『骨盤を立てる』
『骨盤を立てる』
『センターでの安定』を作るモノ
『センターでの安定』を作るモノ