検索

【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』

25.01.12

● 【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。比叡山、１ヶ月のビフォーアフター···

Read More

関連記事

バレエ『安全対策としての小指』

バレエ『安全対策としての小指』

25.07.24

『ピケ』で脚を上げる

『ピケ』で脚を上げる

25.07.23

バレリーナはガニ股にはならない(筈)！

バレリーナはガニ股にはならない(筈)！

25.07.23

そのレッスンは『筋トレ』になっているか？

そのレッスンは『筋トレ』になっているか？

25.07.22

『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』

『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』

25.07.21

バーレッスンの正面が分からない？？？

バーレッスンの正面が分からない？？？

25.07.21

新着記事

バレエ『安全対策としての小指』

バレエ『安全対策としての小指』

25.07.24

『ピケ』で脚を上げる

『ピケ』で脚を上げる

25.07.23

バレリーナはガニ股にはならない(筈)！

バレリーナはガニ股にはならない(筈)！

25.07.23

そのレッスンは『筋トレ』になっているか？

そのレッスンは『筋トレ』になっているか？

25.07.22

『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』

『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』

25.07.21

バーレッスンの正面が分からない？？？

バーレッスンの正面が分からない？？？

25.07.21

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

ピルエットを回り始める時に

ピルエットを回り始める時に

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

回転前の『カカト』

回転前の『カカト』

『体幹をキープする』