TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『空っぽの脚』ではバレエはできない
beauty
25.02.12
● 『空っぽの脚』ではバレエはできない正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ウォームアップ、どんなことします···
Read More
関連記事
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
25.04.30
beauty
ロンデジャンブで作るアンデオール
ロンデジャンブで作るアンデオール
25.04.29
beauty
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
25.04.28
beauty
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
25.04.27
beauty
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
新着記事
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
25.04.30
beauty
ロンデジャンブで作るアンデオール
ロンデジャンブで作るアンデオール
25.04.29
beauty
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
25.04.28
beauty
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
25.04.27
beauty
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
バレエの体幹作り〜お尻編
バレエの体幹作り〜お尻編
バレエの基礎 ー『立ち方』
バレエの基礎 ー『立ち方』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
グランプリエで『垂直』に上下したい
グランプリエで『垂直』に上下したい
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
もっと知識を深めて欲しい!
もっと知識を深めて欲しい!
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
バレエの体幹作り〜お尻編
バレエの体幹作り〜お尻編
バレエの基礎 ー『立ち方』
バレエの基礎 ー『立ち方』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!