TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
beauty
24.08.09
● 『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。京都高島屋のエントラ···
Read More
関連記事
『習得』の順番
『習得』の順番
25.04.04
beauty
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
新着記事
『習得』の順番
『習得』の順番
25.04.04
beauty
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ジグソーパズルの様に踊る!
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
ピルエットで『持ち上げる』場所
ピルエットで『持ち上げる』場所
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
グラつきやすい場面でも安定する方法
グラつきやすい場面でも安定する方法
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
【膝下のアンデオール】カカト前
【膝下のアンデオール】カカト前
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
回転が失敗する理由。
回転が失敗する理由。
フォンデュで『スクエアを変えない』
フォンデュで『スクエアを変えない』
ルルヴェで『グラつかない方法』
ルルヴェで『グラつかない方法』
脚が言うことを聞かないなら…
脚が言うことを聞かないなら…