検索

フォンデュから回転できるか？

25.02.16

●  フォンデュから回転できるか？正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事では『『肩甲骨〜カカト』で上···

Read More

関連記事

『伸びて〜！』の意味

『伸びて〜！』の意味

25.05.02

５番ポジションに必要な『２つの努力』

５番ポジションに必要な『２つの努力』

25.05.01

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

25.05.01

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

25.04.30

ロンデジャンブで作るアンデオール

ロンデジャンブで作るアンデオール

25.04.29

ロンデジャンブで軸を変えないために

ロンデジャンブで軸を変えないために

25.04.28

新着記事

『伸びて〜！』の意味

『伸びて〜！』の意味

25.05.02

５番ポジションに必要な『２つの努力』

５番ポジションに必要な『２つの努力』

25.05.01

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

バーに足を乗せてはダメ！『リンバリング』

25.05.01

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと

25.04.30

ロンデジャンブで作るアンデオール

ロンデジャンブで作るアンデオール

25.04.29

ロンデジャンブで軸を変えないために

ロンデジャンブで軸を変えないために

25.04.28

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

バレエの『仕組み』

バレエの『仕組み』

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

グランプリエと腕