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大人の上達するバレエ

結局は体幹が全て!

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24.11.26

体幹の崩れは全ての崩れ! プロから大人、指導者まで幅広いレベルの人達を指導して来て思う事は基礎を理解して踊っていると云うのは結局は体幹を確···

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