TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
足首、脚を伸ばすが理解出来ていますか?
beauty
24.08.10
『足首を伸ばす』とは? 「足首を伸ばす」 これがどの様な事か理解しているでしょうか? 例えば“クドゥピエの際に”『足首を緩めないで!』と云う···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
出来ていても出来ていない事がある!
『床を押す』とは?
『床を押す』とは?
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
ピルエット・アンデダン『ココが先に行く』
ピルエット・アンデダン『ココが先に行く』
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの練習を開始する時
ピルエットの練習を開始する時
ピルエットに最適な腕の高さ
ピルエットに最適な腕の高さ
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
回転のコツ!
回転のコツ!
アンデオールにおける『優先順位』
アンデオールにおける『優先順位』
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
バレエの2大原則!
バレエの2大原則!
『センターでの安定』を作るモノ
『センターでの安定』を作るモノ
全てのテクニックの土台
全てのテクニックの土台
男性役やってみたいと思っていたら・・・
男性役やってみたいと思っていたら・・・
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
『片脚で立つ』という課題
『片脚で立つ』という課題
やってるつもり…なのにできていないのはナンデ?
やってるつもり…なのにできていないのはナンデ?