TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
beauty
25.03.30
● 『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤を立てているか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。…また地味なお···
Read More
関連記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
新着記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンデオール出来なくないよ!!
アンデオール出来なくないよ!!
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
『軸脚ルルベ』で軸を作る
『軸脚ルルベ』で軸を作る
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
【アンデオール】この場所を『削りたい』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
安定を作るモノ
安定を作るモノ
ロンデジャンブをする『意味』
ロンデジャンブをする『意味』
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
ピルエットが崩壊しない
ピルエットが崩壊しない
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…