• TOP
  • other
  • lifestyle
  • health
  • beauty
  • fashion
  • gourmet

検索

大人の上達するバレエ

タグ:高見え

ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人

ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人

25.06.16
  • health

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)

【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)

  • beauty

そんなアラベスクで良いの???

そんなアラベスクで良いの???

  • beauty

回転前の『カカト』

回転前の『カカト』

  • beauty

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

  • beauty

【続】回転前の『カカト』

【続】回転前の『カカト』

  • beauty
  • # キックボクシング
  • # ヨガ
  • # 朝活
  • # コスメ
  • # イエベ
  • # ブルベ
  • # ヘアスタイル
  • # ネイル
  • # デパコス
  • # 高見え
  • # プチプラ
  • # ご褒美
  • # ランチ
  • # 女子会
  • # アフタヌーンティー

ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人

  • バーレッスン『軸脚側を鍛える』

    バーレッスン『軸脚側を鍛える』

  • バーレッスンの正面が分からない???

    バーレッスンの正面が分からない???

  • バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!

    バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!

  • センターで『グラつき』から守ってくれるのは

    センターで『グラつき』から守ってくれるのは

  • 腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

    腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

  • アンデオールはこの『3カ所』で

    アンデオールはこの『3カ所』で

  • 『つま先を伸ばす』

    『つま先を伸ばす』

  • 『体幹をキープする』

    『体幹をキープする』

  • 『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ

    『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ

  • ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる

    ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる

  • ピルエットの問題点2つ

    ピルエットの問題点2つ

  • 指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!

    指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!

  • 説明されないと何故解らない?

    説明されないと何故解らない?

  • ルルベで『省エネ』

    ルルベで『省エネ』

  • みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?

    みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?

  • 正しい“ピケアラベスク”とは?

    正しい“ピケアラベスク”とは?

  • バーでの努力をセンターに繋げる

    バーでの努力をセンターに繋げる

  • バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』

    バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』

  • facebook
  • twitter
  • twitter
大人の上達するバレエ

©大人の上達するバレエ All Rights Reserved.