TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
グランバットマンは『高さ』より『質』
beauty
25.01.25
● グランバットマンは『高さ』より『質』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。何かのエントランス。←すごくテキトー···
Read More
関連記事
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
25.07.22
beauty
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
25.07.21
beauty
バーレッスンの正面が分からない???
バーレッスンの正面が分からない???
25.07.21
beauty
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
新着記事
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
25.07.22
beauty
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
25.07.21
beauty
バーレッスンの正面が分からない???
バーレッスンの正面が分からない???
25.07.21
beauty
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
そんなアラベスクで良いの???
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
グランプリエで『垂直』に上下したい
グランプリエで『垂直』に上下したい
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『本気の』(=正確な)アロンジェ
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹