TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
beauty
25.02.20
● ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のが正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 ピルエットやデトゥルネ(5番プリエ→···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
股関節は『耳の位置』
股関節は『耳の位置』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
体幹を『平らに立てる』
体幹を『平らに立てる』
膝関節を捻ると云う考えは浅はか!
膝関節を捻ると云う考えは浅はか!
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
フォンデュで作る強固な軸
フォンデュで作る強固な軸
カマ足にならないために
カマ足にならないために
“ポールドブラ”は脇から腕を引き出す!
“ポールドブラ”は脇から腕を引き出す!
『バッテリィ』は『打つ』じゃない!!
『バッテリィ』は『打つ』じゃない!!