TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットのための『背中作り』
beauty
24.09.04
● ピルエットのための『背中作り』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。旦那が隕石にハマってまして…京都大学総合博···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【センターでの安定】5本の足指が働いているか?
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは常に『骨盤を前』
バレエでは常に『骨盤を前』
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
回転の練習の前に『ルルヴェ』
回転の練習の前に『ルルヴェ』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
センターでグラつかないための『お尻』
センターでグラつかないための『お尻』
膝関節を捻って動くと何が起きる?
膝関節を捻って動くと何が起きる?
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
5番ルルヴェ(シュス)の重心
5番ルルヴェ(シュス)の重心
ピルエットで大事な3つのこと
ピルエットで大事な3つのこと
不用意な腕の振りが踊りを崩す!
不用意な腕の振りが踊りを崩す!
上達する『レッスンの受け方』
上達する『レッスンの受け方』
足首の強さって何?
足首の強さって何?
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…
バレエ上達…の先にあるもの
バレエ上達…の先にあるもの