TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『床を押す』とは?
beauty
24.11.10
骨盤を押す事! 「もっと床を押して!」なんて注意をされているかと思いますが、これってどう云う意味なのか理解していますか? これって殆ど理解···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転時に『5番を深める』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
アンデオールは『どこからどこまで』?
アンデオールは『どこからどこまで』?
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
バレエの体幹作り〜お尻編
バレエの体幹作り〜お尻編
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
【続】センターでグラつかないために…
【続】センターでグラつかないために…
タンデュで気をつけるべき5つのこと
タンデュで気をつけるべき5つのこと
バランスの確認していますか?
バランスの確認していますか?
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
出来ていても出来ていない事がある!
出来ていても出来ていない事がある!
全てのテクニックの土台
全てのテクニックの土台
発表会の映像見て、「怖っ!」って思った理由
発表会の映像見て、「怖っ!」って思った理由
バレエ民しか共感できない話
バレエ民しか共感できない話