TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
beauty
24.12.28
● ロンデジャンブで一番大切な瞬間!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 こんなのあるみたいですよ〜さて、ロンデ···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
フォンデュで『軸チェック』しているか?
アンデオールの『つながり』
アンデオールの『つながり』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
『回転のための』アンナバン
『回転のための』アンナバン
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエに『バランスを取る』など無い?!
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
回転の練習の前に『ルルヴェ』
回転の練習の前に『ルルヴェ』
回転が失敗する理由。
回転が失敗する理由。
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
【バランス】視線が安定を崩していないか…?