TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
beauty
24.12.10
● ピルエット・アンデダン『3つのコツ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。晩秋私の写真は『どこに行ったかわから···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
グラつかないために『アンデオール』
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
『軸脚に立つ』(特にセンター!)
『軸脚に立つ』(特にセンター!)
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
強い『軸足側』
強い『軸足側』
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
グランプリエと腕
グランプリエと腕
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
アンデオールは『どこからどこまで』?
アンデオールは『どこからどこまで』?
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!