TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
beauty
24.12.30
● フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 名古屋からさらに…東京 レイン···
Read More
関連記事
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
新着記事
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『音に合う』とは
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
『ピケ』で脚を上げる
『ピケ』で脚を上げる
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
『プロ』と『アマ』を分けるのは何なのか?
『プロ』と『アマ』を分けるのは何なのか?
アントルラッセでは脚を振り上げるのではない
アントルラッセでは脚を振り上げるのではない
ピルエット・アンデダンのカカト
ピルエット・アンデダンのカカト
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
ロンデジャンブで作るアンデオール
ロンデジャンブで作るアンデオール
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
バレエの『立つ』
バレエの『立つ』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』