TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
美しさを追い求める意識の欠如!
beauty
24.10.01
意識の持ち方で基礎から外れる事がある! 基礎に忠実にレッスン出来る人と出来ない人の違いとは何なのかを考えてみて、それは『美』を追求する姿勢···
Read More
関連記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
新着記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
5番プリエで『胸を上げる』
5番プリエで『胸を上げる』
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【アンデオール】この場所を『削りたい』
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
その前後開脚は正しいですか?
その前後開脚は正しいですか?
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
ストゥニューをキッチリ回る
ストゥニューをキッチリ回る
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
膝って捻って良いの?
膝って捻って良いの?
カマ足にならないために
カマ足にならないために
バレエの『立つ』を理解して居ますか?
バレエの『立つ』を理解して居ますか?
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み