TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
美しさを追い求める意識の欠如!
beauty
24.10.01
意識の持ち方で基礎から外れる事がある! 基礎に忠実にレッスン出来る人と出来ない人の違いとは何なのかを考えてみて、それは『美』を追求する姿勢···
Read More
関連記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
新着記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
講習会テーマ決定!
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
『習得』の順番
『習得』の順番
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
バレエの『立つ』
バレエの『立つ』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
股関節は『耳の位置』
股関節は『耳の位置』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
ピルエットで『高め』のアンナバン
ピルエットで『高め』のアンナバン
もっと知識を深めて欲しい!
もっと知識を深めて欲しい!