TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
beauty
24.12.17
● 【アンデオール】グラン・バットマンでさえ…!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。京町家の間に馴染むエスカレー···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
膝関節を捻って動くと何が起きる?
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
回転が失敗する理由。
回転が失敗する理由。
【軸】デリエールで軸を変えない
【軸】デリエールで軸を変えない