TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
beauty
24.09.30
● バレエのレッスンで『戦い』があるか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事で『バレエでは常に『骨盤を···
Read More
関連記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
新着記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
5番プリエで『胸を上げる』
5番プリエで『胸を上げる』
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットの練習を開始する時
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
嗚呼、奥深きグリッサード
嗚呼、奥深きグリッサード
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
ピルエットで『高め』のアンナバン
ピルエットで『高め』のアンナバン
バランスは『バランスを取る』のではない
バランスは『バランスを取る』のではない
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『合う教室が見つからない』問題
『合う教室が見つからない』問題