TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『前はこうでした』は言ってはダメ!
beauty
25.01.22
情報は更新される物! 振りを指示している時に『前のリハーサルではこう言っていました!』とか『前はこう云う振付けでした!』と云う様に以前の振···
Read More
関連記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
新着記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
アンデオールの『つながり』
アンデオールの『つながり』
説明されないと何故解らない?
説明されないと何故解らない?
垂直プリエ→垂直に立つ!
垂直プリエ→垂直に立つ!
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
腕の『扱い方』
腕の『扱い方』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
体幹を『平らに立てる』
体幹を『平らに立てる』
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)