TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ルルベで『省エネ』
beauty
25.02.28
● ルルベで『省エネ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 昨日の記事では『フォンデュで『軸チェック』しているか···
Read More
関連記事
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
25.06.08
beauty
新着記事
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
25.06.08
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ストゥニューをキッチリ回る
ピルエット・グランフェッテの軸
ピルエット・グランフェッテの軸
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
パドブレって結構、大変??
パドブレって結構、大変??
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットで『揃えるべきライン』
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』