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“プリエ・タンデュ”は上下運動ではない！

25.08.06

腰の上げ下げは横運動！　“プリエ・タンデュ”って上下運動だと思っている人が多いと思います。　全体の見た目では確かに上下運動ですが基礎的な考え···

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