TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
beauty
25.05.18
● バーで『軸脚側を鍛える』というけれど正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 バーレッスンは『バー側を鍛える』と···
Read More
関連記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
新着記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール出来なくないよ!!
アンデオール出来なくないよ!!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
背中を『前の上』
背中を『前の上』
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
アティテュード・ターンのために大切な場所
アティテュード・ターンのために大切な場所
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
5番ポジションに必要な『2つの努力』
5番ポジションに必要な『2つの努力』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!