TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『休んで』の正体とは?
beauty
25.04.18
踊りながら『休む』??? バレエの指導者は『休むな!』『休んで!』『力を抜かないで!』『もっと脱力して!』と云う一見すると相反する様な注意···
Read More
関連記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
『音に合う』とは
『音に合う』とは
25.04.15
beauty
新着記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
アンデオールは『どこからどこまで』?
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
バレエの『立つ』
バレエの『立つ』
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
強い『軸足側』
強い『軸足側』
『回転のための』アンナバン
『回転のための』アンナバン
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
ルルヴェに耐えよ
ルルヴェに耐えよ
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
センターでグラつかないための『お尻』
センターでグラつかないための『お尻』