TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
beauty
25.03.19
● 脚が上げやすくなる『背中の使い方』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。『安定』して立つことについての記事が続···
Read More
関連記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
新着記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
“アンドゥオール”は重要なのか?
“アンドゥオール”は重要なのか?
ピルエットの準備としてのプロムナード
ピルエットの準備としてのプロムナード
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
ピルエットが崩壊しない
ピルエットが崩壊しない
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
【膝下のアンデオール】カカト前
【膝下のアンデオール】カカト前
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸