TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
嗚呼、奥深きグリッサード
beauty
25.02.11
● 嗚呼、奥深きグリッサード正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。グリッサードについてのご質問も結構よくいた···
Read More
関連記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
新着記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
美しさを追い求める意識の欠如!
美しさを追い求める意識の欠如!
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
ポワントに立つ事が簡単になる魔法!
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!