TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
フォンデュで『軸チェック』しているか?
beauty
25.02.27
● フォンデュで『軸チェック』しているか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 こちらの記事で『【アレグロ】ジュ···
Read More
関連記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
新着記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ストゥニューをキッチリ回る
ストゥニューをキッチリ回る
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
膝関節を捻ると云う考えは浅はか!
膝関節を捻ると云う考えは浅はか!
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
ピルエットの家での練習は…
ピルエットの家での練習は…
回転の『最大の障壁』は…
回転の『最大の障壁』は…
【軸】デリエールで軸を変えない
【軸】デリエールで軸を変えない