TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
beauty
24.08.14
● 引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。しつこくも二条城の夏祭りだっ···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
本当に軸脚に『立っている』か?
本当に軸脚に『立っている』か?
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
バレリーナってガニ股なの?
バレリーナってガニ股なの?
5番プリエから伸びる時
5番プリエから伸びる時
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み