TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
上手くバランスが取れない原因はこれ!
beauty
24.12.22
筋肉が働いていないのが原因! プロアマを問わず片脚バランスが上手く取れないのには原因があります。 原因も分からず無闇にバランス練習をすると···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエでの『バランスの取り方』
バーレッスン『軸脚側を鍛える』
バーレッスン『軸脚側を鍛える』
『理にかなった』レッスン
『理にかなった』レッスン
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンデオールで脚に力が入る
アンデオールで脚に力が入る
ピルエット・アンデダンのカカト
ピルエット・アンデダンのカカト
パッセを、アラセゴンを『開く』
パッセを、アラセゴンを『開く』
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
ピルエットで『揃えるべきライン』
ピルエットで『揃えるべきライン』
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
グランバットマンは『高さ』より『質』
グランバットマンは『高さ』より『質』
強い『軸足側』
強い『軸足側』
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)