TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
beauty
24.06.16
『作用反作用の法則』を知っていますか? これは「物を押すと押した力の分だけ押し戻される!」と云う物理学(力学)の法則なのですが、この『作用反···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
ルルヴェは『足の力』ではない!
ルルヴェは『足の力』ではない!
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
回転の『最大の障壁』は…
回転の『最大の障壁』は…
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
ピルエットを回るには!
ピルエットを回るには!
私のセンターがなんかダサイ理由
私のセンターがなんかダサイ理由
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
“ピケアンドゥダーン”は超簡単なテクニック!
“ピケアンドゥダーン”は超簡単なテクニック!
全てのテクニックの土台
全てのテクニックの土台
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
表現豊かに踊るために
表現豊かに踊るために