TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ルルヴェは『足の力』ではない!
beauty
24.11.02
● ルルヴェは『足の力』ではない!正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。和菓子屋さんのみたらし団子…これがと···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットが『できるようになった』と言える時
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
バレエの基礎 ー『立ち方』
バレエの基礎 ー『立ち方』
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
回転前の5番プリエの『肩甲骨』
グラつきやすい場面でも安定する方法
グラつきやすい場面でも安定する方法
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
『高め』のアラセゴン
『高め』のアラセゴン
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエに『バランスを取る』など無い?!
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
【軸】デリエールで軸を変えない
【軸】デリエールで軸を変えない
バレリーナってガニ股なの?
バレリーナってガニ股なの?