TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
beauty
25.05.14
● 【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 昨日の記事の『『軸脚に立···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
グランバットマンは『高さ』より『質』
『足を一歩出す』
『足を一歩出す』
『シソンヌ』で持ち上げる場所
『シソンヌ』で持ち上げる場所
バーレッスンで『軸脚側を鍛える』
バーレッスンで『軸脚側を鍛える』
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い