検索

目線は身体のセンサー！

25.03.05

『手の方を見て』は間違い！　レッスンでは『手の方を見て！』と云う指導がよくなされます。　しかし『手を直接見てはダメ！』とも注意されます。　···

Read More

関連記事

『５番』に閉じる

『５番』に閉じる

25.04.26

『片脚プリエ』

『片脚プリエ』

25.04.25

『鼠蹊部を引かない＝お尻を出さない』プリエ

『鼠蹊部を引かない＝お尻を出さない』プリエ

25.04.24

ルルベは『バランスを取る』のではなく

ルルベは『バランスを取る』のではなく

25.04.23

ポアントは痛くない

ポアントは痛くない

25.04.22

スス（５番ルルベ）で気をつけるべきこと

スス（５番ルルベ）で気をつけるべきこと

25.04.21

新着記事

『５番』に閉じる

『５番』に閉じる

25.04.26

『片脚プリエ』

『片脚プリエ』

25.04.25

『鼠蹊部を引かない＝お尻を出さない』プリエ

『鼠蹊部を引かない＝お尻を出さない』プリエ

25.04.24

ルルベは『バランスを取る』のではなく

ルルベは『バランスを取る』のではなく

25.04.23

ポアントは痛くない

ポアントは痛くない

25.04.22

スス（５番ルルベ）で気をつけるべきこと

スス（５番ルルベ）で気をつけるべきこと

25.04.21

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

バレエの『仕組み』

バレエの『仕組み』

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』