TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ルルベで『小指の方に流れない』
beauty
24.11.27
● ルルべで『小指の方に流れない』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。こんなのもいや〜、紅葉のライトアップ···
Read More
関連記事
【タンデュ】上半身と下半身をつなぐ
【タンデュ】上半身と下半身をつなぐ
25.07.12
beauty
オンライン・グループ:上達するためのプログラム・レッスン
オンライン・グループ:上達するためのプログラム・レッスン
25.07.11
beauty
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
25.07.10
beauty
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
25.07.09
beauty
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
25.07.09
beauty
バレエの『垂直』を保つのに必要なもの
バレエの『垂直』を保つのに必要なもの
25.07.08
beauty
新着記事
【タンデュ】上半身と下半身をつなぐ
【タンデュ】上半身と下半身をつなぐ
25.07.12
beauty
オンライン・グループ:上達するためのプログラム・レッスン
オンライン・グループ:上達するためのプログラム・レッスン
25.07.11
beauty
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
バレエ、身体的条件に恵まれていなくても
25.07.10
beauty
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
25.07.09
beauty
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
25.07.09
beauty
バレエの『垂直』を保つのに必要なもの
バレエの『垂直』を保つのに必要なもの
25.07.08
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆
腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
ピルエットの準備としてのプロムナード
ピルエットの準備としてのプロムナード
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
フォンデュで『軸』を感じる②
フォンデュで『軸』を感じる②
補足”説明されないと何故解らない?”
補足”説明されないと何故解らない?”
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
フラッペの時でさえ、『1番』のお尻を!
『高め』のアラセゴン
『高め』のアラセゴン