TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
フォンデュで『軸』を感じる②
beauty
25.03.03
● フォンデュで『軸』を感じる②正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 こちらの記事で『フォンデュで『軸チェック···
Read More
関連記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
新着記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転の時の『下腹の感覚』
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
【ピルエット】パッセの膝を開く
【ピルエット】パッセの膝を開く
講習会での気付き!
講習会での気付き!
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
プロとアマチュアを分ける『背中』
プロとアマチュアを分ける『背中』
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
アンデオールは『どこからどこまで』?
アンデオールは『どこからどこまで』?
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
回転の練習の前に『ルルヴェ』
回転の練習の前に『ルルヴェ』