TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
beauty
24.12.29
● バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 高速から…かつて住んでいた愛知···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
フォンデュで『スクエアを変えない』
軸を作る『最善のエクササイズ』
軸を作る『最善のエクササイズ』
正しい“ピケアラベスク”とは?
正しい“ピケアラベスク”とは?
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
ロシア式『ゆっくりテンポ』レッスン
上手くバランスが取れない原因はこれ!
上手くバランスが取れない原因はこれ!
『本気の』(=正確な)アロンジェ
『本気の』(=正確な)アロンジェ
アンデオールは『どこからどこまで』?
アンデオールは『どこからどこまで』?
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
『キネシオレッチ』アンシェヌマン②③
【軸】デリエールで軸を変えない
【軸】デリエールで軸を変えない
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
アレグロ『床を擦れない』問題
アレグロ『床を擦れない』問題
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み
『呼吸ができない』『息が上がってしまう』お悩み