TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
beauty
25.03.12
● 軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。こちらの記事で『軸の基本『骨盤を前』···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『軸脚ルルベ』で軸を作る
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
『理にかなった』レッスン
『理にかなった』レッスン
アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』
アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
タンデュで『体幹トレーニング』せよ!
アンデオールと体幹の『つながり』
アンデオールと体幹の『つながり』
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)