検索

アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』

25.06.20

● アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アンデオールする時にお腹、腹筋のことまで···

Read More

関連記事

『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる

『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる

25.08.09

バーレッスン『軸脚側を鍛える』

バーレッスン『軸脚側を鍛える』

25.08.08

バレエで『モモを太くしない』

バレエで『モモを太くしない』

25.08.07

動きの『意味』：バランセを例に

動きの『意味』：バランセを例に

25.08.06

“プリエ・タンデュ”は上下運動ではない！

“プリエ・タンデュ”は上下運動ではない！

25.08.06

バレエに飽きない理由

バレエに飽きない理由

25.08.05

新着記事

『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる

『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる

25.08.09

バーレッスン『軸脚側を鍛える』

バーレッスン『軸脚側を鍛える』

25.08.08

バレエで『モモを太くしない』

バレエで『モモを太くしない』

25.08.07

動きの『意味』：バランセを例に

動きの『意味』：バランセを例に

25.08.06

“プリエ・タンデュ”は上下運動ではない！

“プリエ・タンデュ”は上下運動ではない！

25.08.06

バレエに飽きない理由

バレエに飽きない理由

25.08.05

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

回転前の『カカト』

回転前の『カカト』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

バレリーナはガニ股にはならない(筈)！