TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『内側の筋肉を使う』
beauty
24.09.13
● 『内側の筋肉を使う』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。家のポストにこんなものが入っていたんですそれにしても···
Read More
関連記事
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
24.10.06
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
24.10.05
beauty
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
24.10.04
beauty
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
24.10.03
beauty
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
24.10.02
beauty
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
24.10.02
beauty
新着記事
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
24.10.06
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
24.10.05
beauty
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
24.10.04
beauty
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
24.10.03
beauty
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
24.10.02
beauty
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
24.10.02
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
グラン・プリエで『軸作り』
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
“アンドゥオール”が簡単になる魔法!
“アンドゥオール”が簡単になる魔法!
膝って捻って良いの?
膝って捻って良いの?
グランプリエで膝を開く
グランプリエで膝を開く
アンシェヌマンの最期に気を抜くダンサーは下手なダンサー!
アンシェヌマンの最期に気を抜くダンサーは下手なダンサー!
”口答え” 対面を保つ事が大切な人は・・・
”口答え” 対面を保つ事が大切な人は・・・
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
出来ていても出来ていない事がある!
出来ていても出来ていない事がある!
バレエ上達には『やり方』
バレエ上達には『やり方』
レッスン後、灰になった日
レッスン後、灰になった日
F.R.Duvalからポインティシマ
F.R.Duvalからポインティシマ
バレエにおけるハリウッドザコシショウ
バレエにおけるハリウッドザコシショウ
グランバットマンは何の為の練習なのか?
グランバットマンは何の為の練習なのか?
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
バレエで『要』となる身体の部分5ヶ所!
バレエで『要』となる身体の部分5ヶ所!
『片脚で立つ』という課題
『片脚で立つ』という課題
バレエを始めてからますます好きになったCATS
バレエを始めてからますます好きになったCATS
全体像を理解してこそのロジック!
全体像を理解してこそのロジック!