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バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
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24.10.26
体幹が歪むメカニズム! バーレッスンではバーを強く握ったり掴まったりしては駄目です。 でもバーに掴まっていないと立っていられないから、駄目···
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