TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
5番ポジション『プロとアマチュアの違い』
beauty
24.12.07
● 5番ポジション『プロとアマチュアの違い』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。佳境を迎えていますさぁ、この後は···
Read More
関連記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
新着記事
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
25.04.19
beauty
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②
25.04.18
beauty
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
25.04.18
beauty
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
25.04.17
beauty
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
『ピルエットの前の4番プリエ』で大切なこと
25.04.16
beauty
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
25.04.16
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
正しい“ピケアラベスク”とは?
正しい“ピケアラベスク”とは?
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
ピアノ調律とストレッチ!
ピアノ調律とストレッチ!
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
フォンデュで『スクエアを変えない』
フォンデュで『スクエアを変えない』