TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ロンデジャンブをする『意味』
beauty
25.03.04
● ロンデジャンブをする『意味』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 ロンデジャンブ、何に気をつけながら行って···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ロンデジャンブをする『意味』
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
『腕を伸ばす』って?
『腕を伸ばす』って?
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
回転の時の『下腹の感覚』
回転の時の『下腹の感覚』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットのための『背中作り』
ピルエットのための『背中作り』
脚を思い通りに動かすためには…強い体幹!
脚を思い通りに動かすためには…強い体幹!
フォンデュで作る強固な軸
フォンデュで作る強固な軸
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと
『ゆっくり』なレッスンでやるべきこと
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
バレエの『システム』、あるいはコーディネーション
バレエの『システム』、あるいはコーディネーション
”ピケトゥール・アンデダンの覚え書き”
”ピケトゥール・アンデダンの覚え書き”
ピルエットで大事な3つのこと
ピルエットで大事な3つのこと