TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ストゥニューをキッチリ回る
beauty
24.12.08
● ストゥニューを『キッチリ』回る正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。燃えるような紅葉の間…遠くにかすかに京都の···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『前はこうでした』は言ってはダメ!
100年前のグランバットマンが良いらしい?!
100年前のグランバットマンが良いらしい?!
パドブレって結構、大変??
パドブレって結構、大変??
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
【アンデオール】バーレッスンのエクササイズの全てでやるべきこと
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエでの『バランスの取り方』
バレエでの『バランスの取り方』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
アティテュード・バランスで『感じる場所』
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!