TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
“ピケアンドゥダーン”は超簡単なテクニック!
beauty
24.06.17
何処で回転力を作る? “ピケアンドゥダーン”をするのにどの様に回転力をつけるのか知っていますか? ①“パッセ”側の脚を振る! ②軸脚を回す! ③“···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエット、不調からの脱却③
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
回転が失敗する理由。
回転が失敗する理由。
『合う教室が見つからない』問題
『合う教室が見つからない』問題
【軸】片脚プリエで軸を作る
【軸】片脚プリエで軸を作る
ルルヴェで『グラつかない方法』
ルルヴェで『グラつかない方法』
5番からの回転
5番からの回転
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
ピルエット、不調から脱却①
ピルエット、不調から脱却①
センターで踊る組の呼び方
センターで踊る組の呼び方
出来ていても出来ていない事がある!
出来ていても出来ていない事がある!
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
バレエで『要』となる身体の部分5ヶ所!
バレエで『要』となる身体の部分5ヶ所!