TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転の練習を始める『準備』ができている?
beauty
24.10.10
● 回転の練習を始める『準備』ができている?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。じゃこランタン…ツボ〜さて···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
“シャンジュマン”で分かる甲出しレベル!
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
”きちんと教えるということ”
”きちんと教えるということ”
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
『甲出し』の誤りについて!
『甲出し』の誤りについて!
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
5番プリエで『胸を上げる』
5番プリエで『胸を上げる』
バレエで『使いたいところ』を使いたい…
バレエで『使いたいところ』を使いたい…
『バランスを取る』が簡単になる方法論!
『バランスを取る』が簡単になる方法論!
【センターでの安定】5本の足指が働いているか?
【センターでの安定】5本の足指が働いているか?
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ピルエット、不調から脱却①
ピルエット、不調から脱却①
『正しいバレエ』
『正しいバレエ』
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
バレエで『一番大切な場所』!!
バレエで『一番大切な場所』!!
F.R.Duvalからポインティシマ
F.R.Duvalからポインティシマ
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…